在“吃”这件人生大事上,胃的功劳最大,担子也最重。吃得不对、不规律,胃病就会找上门。
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对有些“胃不好”的人而言,胃痛已经成了家常便饭,也就是传说中的“老胃病”……
不少朋友会在家里备上一些“胃药”,但有的药却可能治标不治本。
比如阿司匹林、布洛芬等“止痛药”(非甾体抗炎药),虽然能暂时缓解胃痛,长期吃却容易损伤胃黏膜、诱发消化道出血。
适合“老胃病”的药到底有哪些?今天就来简单聊一聊。
我们常说的“老胃病”,大多都是下面这2类疾病。
1、功能性消化不良
这个病是指没有器质性病变、系统性疾病或代谢性疾病的情况下,上腹部出现一个或一组不适症状。
(胃的位置:上腹部偏左)
其中,最常见的症状有中上腹痛、上腹部烧灼感、餐后饱胀、早饱感,另外还有嗳气(俗称打饱嗝)、恶心等表现[1]。
2、慢性胃炎
与功能性消化不良不同的是,慢性胃炎更严重一些,已经出现了胃黏膜的器质性病变,需要做胃镜才能进行诊断。
(胃镜检查可发现的病变)
据统计,50%~70%的老年人都患有慢性胃炎[2]。而幽门螺杆菌感染、使用非甾体抗炎药(比如布洛芬)、胆汁反流、年龄增长等,都是慢性胃炎的危险因素。
在这些因素的影响下,胃黏膜会出现慢性损伤,导致胃黏膜退化和萎缩,出现腹胀、早饱感、胃痛等症状。
所以,无论是功能性消化不良还是慢性胃炎,都极有可能出现胃痛的症状。
当然,胃痛不只是这两种老胃病的专属。胃溃疡、胃癌等疾病也会引起胃痛。
有一句经(xi)典(nao)的广告词:“胃痛、胃胀,XXX来帮忙”,说的是一款促胃动力药——多潘立酮。
不少人“病急乱投医”,认为自己“消化不良”就想买这个药,但并不是所有胃病都适合吃。
更何况,它还被报道存在严重的心脏不良反应(包括心律失常、心脏骤停和猝死等)。
在美国,这个药被禁止作为人用药上市销售。如果医生需要给某些难治的严重胃肠道病人使用,要走“新药研究申请”的特殊流程才能拿到药[3]。
要想治疗“老胃病”,还要结合病因和症状表现,选择合适的治疗药物,盲目用药可能适得其反。
首先,无论是哪一种老胃病,治疗之前都应该进行幽门螺杆菌检查。
如果查出来是阳性,应该在医生的指导下进行[4]。
如果是阴性,只是存在消化不良的症状,可以对症治疗。
治疗的关键在于这5点:
1、调整饮食是基础
粗粮、高脂肪、刺激或辛辣食物、可乐等碳酸饮料、酒和浓茶等食物,可导致或加重消化不良的症状,这些都要尽量少吃!
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米饭、面包、酸奶、蜂蜜、冰糖、苹果等,则可以减轻消化不良症状,可以适当多吃。
另外,还要注意规律地按时吃饭,细嚼慢咽。
2、抑制胃酸分泌的药物
得了老胃病的人,或多或少存在胃酸反流的问题。
根据经验,医生可能会开一些抑制胃酸分泌的药,分为2类:
质子泵抑制剂:可以抑制一种分泌胃酸的酶,属于“拉唑”家族,比如奥美拉唑、泮托拉唑、兰索拉唑及艾司奥美拉唑等。
组胺H2受体拮抗剂:通过抑制组胺受体发挥抑酸作用,属于“替丁”家族,比如西咪替丁等。
虽然“替丁”家族抑制胃酸的作用也很不错,但近年有研究曝出,部分组胺H2受体拮抗剂(雷尼替丁、尼扎替丁)可能含有超标的致癌物——N-亚硝基二甲胺[5]。年,雷尼替丁在欧美相继撤市[6]。这个“雷”,着实不让人省心!
另外,这两类药的经验性用药疗程一般都是4~8周。如果效果不理想,就要及时跟医生沟通,调整治疗方案。
3、消化不良首选促胃动力药
和健康人相比,功能性消化不良患者的胃排空时间明显长了很多;而在慢性胃炎患者中,胆汁反流比较常见。
促胃动力药刚好就能解决这2个问题:缩短胃排空时间,防止或减少胆汁反流,进而改善胃部不适症状。
所以,对于功能性消化不良、伴胆汁反流的慢性胃炎,可以经验性使用促胃动力药,包括莫沙必利、伊托必利等,疗程大多是2~8周。
4、消化酶制剂可辅助治疗
老胃病患者,可能存在消化能力减退的情况,简单说就是:吃得少,一吃就胃胀!
就像洗衣粉里加酶,能增强去污效果一样——消化酶制剂可以帮助消化食物,具有一定的辅助治疗作用。
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比较常用的有胰酶肠溶胶囊、米曲菌胰酶片、复方阿嗪米特肠溶片及复方消化酶胶囊等。
吃的时候,最好在餐中服用,效果比餐前或餐后服用要好。
5、慢性胃炎可用黏膜保护剂
我们的胃之所以没被胃酸“消化掉”,靠的就是胃壁上的保护性黏液,就像刷了一层“保护涂层”。
而慢性胃炎会让胃黏膜退化、萎缩,导致“保护涂层”出现了破损。
这时候,就需要黏膜保护剂来“修补”了。
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这类药能让保护性黏液分泌增加,还有调节黏膜下血流、促进黏膜上皮修复等多重作用,可以治疗慢性胃炎。
特别是有胃黏膜糜烂、上腹痛和上腹烧灼感等症状的病人,更需要用起来[7]。
常用的胃黏膜保护药有:吉法酯、替普瑞酮、铝碳酸镁、枸橼酸铋钾、瑞巴派特、硫糖铝、依卡倍特、聚普瑞锌等,效果大同小异,可在医生指导下选择使用。
不过,黏膜保护剂只能“打辅助”。要从根本上改善症状,还是开头说的,应该尽量避免服用非甾体抗炎药。
上面说2种老胃病都是慢性病,容易反复发作。一般情况下,胃痛比较缓和,自行用药就能缓解。
但有老胃病的人出现这些症状,就要注意了:
剧烈难以忍受的胃痛:可能是胃穿孔;
贫血或黑便:可能是消化道出血;
进行性吞咽困难:吃馒头、干饭等干硬的食物时,容易噎着吞不下去,需要水送服,可能是消化道出现了梗阻。
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有这些症状的同时,如果体重莫名其妙下降很多,就要警惕癌变的情况,医院就诊!
特约作者:
孔维杰
上海医院药师
熊朝刚
医院主管药师
审稿专家:赵宁
医院药学部副主任药师
参考文献
[1]房静远,杜奕奇,刘文忠等.中国慢性胃炎共识意见(年,上海)[J].中华消化杂志,,37(11):-.
[2]中国功能性消化不良专家共识意见(年,上海)[J].中华消化杂志,,36(04):-.
[3]