肝病恶化导致肝硬化！这是我们肝病患者最不愿意出现的情况，如果出现这种情况了，那可以说是肝病里面最严重的情况。那这时我们可以通过哪些情况或是症状来判断是否已经肝硬化了呢？有什么预防方法！
肝病恶化8个信号
(1)出现高度疲乏，以致生活自理都感困难。
(2)高度食欲不振，每天主食难以维持4两。
(3)高度腹胀，以午夜为重，引起坐卧不安，彻夜难眠，气短发憋。
(4)明显出血倾向。近期不仅齿龈出血、鼻衄，皮肤粘膜也出现出血点;注射针刺部位出现淤斑，出现柏油样黑便甚至血便。化验凝血酶原时间降至40%以下。如有呃逆不止应视作有消化道出血的先兆。
(5)下肢浮肿，颜面胖肿，腹围增加出现腹水者。
(6)尿量日趋减少，1日少于毫升者。
(7)近期出现难以控制的低热，伴中性白细胞增高者。
(8)查出低血钠、低血钾和低血糖经一般处理不能缓解者。
下面我们看看吃什么好
菊花白木耳枸杞粥
枸杞20g，菊花10g，白木耳10g，糯米60g，蜂蜜适量的。将糯米淘洗净放进锅里，白木耳，菊花洗干净也放进锅里，加适量的水，先大火煮沸，然后用小火熬至白木耳软糯，接下来放进枸杞，然后用小火煮10分钟左右就可以。吃时可依据个人口味放入适量蜂蜜调味。菊花白木耳枸杞粥有补血养肝，明目去斑，润肤增白的作用，适合所有的女士。
虾仁韭菜
材料：虾仁30克，韭菜克，鸡蛋1个，食盐、酱油、淀粉、植物油、麻油各适量。
做法：先将虾仁洗净水发涨，约20分钟后捞出淋干水分待用;韭菜摘洗干净，切3厘米长段备用;鸡蛋打破盛入碗内，搅拌均匀加入淀粉、麻油调成蛋糊，把虾仁倒入拌匀待用。炒锅烧热倒入植物油，待油热后下虾仁翻炒，蛋糊凝住虾仁后放入韭菜同炒，待韭菜炒熟，放食盐、淋麻油，搅拌均匀起锅即可。
功效：韭菜可增强人体脾胃之气，并可在春季乍暖还寒时祛阴散寒、养阳护肝。
春笋肉丝
材料：春笋克，瘦猪肉克。枸杞子15克，青椒、红椒各一个，植物油、*酒、白沙糖、酱油、鸡精、花椒油适量。
做法：先将猪肉、青椒、红椒洗净，切丝。春笋去皮，洗净，先放入开水锅中烫熟，捞出后也切成细丝。将枸杞子用清水漂洗。然后将炒锅烧热，放入植物油，待油六成热时，放入肉丝、笋丝、青椒丝、红椒丝，煸炒片刻后放入*酒、白沙糖、酱油、鸡精，再放入枸杞子翻炒几下，淋上少许花椒油，即可出锅盛盘。
功效：春笋含有丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等营养元素，因其高蛋白、低脂肪、多粗纤维素而备受人们青睐，经常食用有滋阴、益血、化痰、清肝明目、助消化、防便秘的功能。
护肝注意事项
均衡膳食
不过分油腻、不总是全素，做到膳食均衡。要注意营养适量和均衡，全面摄取身体所需的营养素，适当增加蛋白质和维生素，才能为健康的肝脏打下坚实的基础。日常生活中注意多吃一些养肝护肝的食物。
少吃甜食
巧克力、糖及各种甜食，一日之内不宜多吃，吃的过多会使胃肠道的酶分泌过多发生障碍，影响食欲;糖容易发酵，能加重胃肠胀气，并容易转为脂肪，加速肝脏对脂肪的储存，促进脂肪肝的发生。
适度运动
为了你的肝脏健康，再怎么忙你都必须做到正常作息，保证睡眠，适度运动