#夏方养生指南#
说起减肥，相信很多女孩子都深有体会，减肥算是很多爱美人士永恒不变的话题，各式各样的减肥方法也让人眼花缭乱。
在这种情况下，不良商家也找到了市场，推出主打减肥不反弹的”仙女管“，为了不再千辛万苦的减肥，很多女孩子都选择了它，但仙女管减肥真的好吗？今天就带大家来了解一下。
究竟什么是仙女管？
说起来，所谓的“仙女管”，就是催吐用的塑料管，在催吐圈里一直都很流行，包括如今已经多次被曝光后，也仍然会有女性购买。
催吐管是直径在12mm~22mm的长条塑胶管，使用者只需将其从嘴巴插入胃部，就能快速吐出食物，使用催吐管的人，更像是做了一场没有麻醉的胃镜。
商家几乎把“仙女管”说成了减肥神器：平均一个月瘦十几斤，且使用无异物感，相对手动催吐无副作用。
事实却是，催吐会损伤食道、牙齿、腮腺、唾液腺、胰腺等部位，造成体内电解质紊乱、心律失常，出现抽搐、休克、癫痫发作等严重后果，甚至心脏骤停导致死亡。
女生把“仙女管”催吐，这样做真的好吗？女生趁早知道
其实“仙女管”的使用方法有点像胃管。但是，安置胃管是特殊情况下帮助不能吞咽的患者输送必要水分和食物，或对特定疾病进行治疗的一种治疗方法，需要具备极其专业的医疗知识并在严格的卫生条件下才能进行。
像仙女管这样，如果给自己插管来进行减肥，不仅容易造成脏器受损，还可能造成体内电解质紊乱、心率失常，出现抽搐、癫痫发作等严重后果，甚至心脏骤停导致死亡。
医生：操作不慎或导致消化道出血
一22医院就医，诉称自己误吞了吸管，进行造影手术却发现胃中异物长达30多厘米。
在医生的百般询问下，女孩才承认自己是网购催吐管不慎误食，取出后的催吐管明显多次使用，上方还有弯折后粘贴胶带的痕迹……
对此类行为，相关医生表示反对：催吐严重时会引起体内电解质紊乱，甚至会出现抽搐、休克等严重后果。
很多使用过“兔兔管”“仙女管”的用户表示：自己在使用过程中感到极其恶心，并在插入管子的过程中感到非常不舒服，“尝试进去一点就吐了”。甚至因为材质的问题，自己还能闻到严重的胶皮味。
将网购平台上买来的管子往嘴里放，忍住人本能的吞咽反应，一直深入几十厘米，怎么可能不难受？
关于减肥，要遵循正确的方法
现如今，很多女性为了美而疯狂的减肥，甚至出现减肥过度的情况，对身体会产生很多危害，比如营养不良、免疫力降低，雌激素分泌减少，内分泌紊乱。
青春期女性过度减肥可能会导致不孕，营养不均衡、贫血、缺钙等，影响人的睡眠质量以及平时的心情。
给各位女性的减肥建议：
节食要有度，不暴饮暴食、吃饭7分饱就行，不要总是吃高脂肪的食物，养成吃水果和蔬菜的习惯，平时少吃油炸、膨化食品，让肠道畅通。
久坐不动很容易长胖，所以平时要多动，能走路就不要坐车，一周跑3天步，减肥又锻炼身体，但是也不要运动过度。
不要让自己太过劳累，该休息就休息，劳逸结合。
总之：减肥不急于求成，一点一点的来，关键要坚持到底，不要半途而废，要有决心，管住嘴，迈开腿。