随着现代社会生活节奏的加快，人们生活作息逐渐失调，你今天好好吃饭了吗？是不是点个外卖随便吃了点，是不是扒拉了几口中午的剩饭？是不是觉得做饭怪麻烦的算了？而周末放开了吃烧烤。于是有天半夜觉得自己有点烧心、反酸，捂着胃，随手吃了一片胃药，睡吧，明天就好了。你开始消化不良，你觉得没关系，吃点山楂就好了。长此以往，你变得消瘦，常常和同事打趣道减不下去的体重终于下去了。
终于有一天，你倒在了地铁上，医院。医生说，年轻人，你这胃溃疡是严重了呀。你想起你点外卖的瞬间，你的朋友和你说，自己好好做饭，不要亏待自己。才24岁的胃，变得敏感，变得容不下一点刺激。
你想或许好久之前，你就有了胃溃疡的症状。患有胃溃疡的患者病情严重程度不同，症状轻重不一。病情比较轻的患者会出现一些消化不良的症状，有些患者会出现餐后早饱感，嗳气，腹胀，反酸，烧心等症状。患有胃溃疡的患者由于胃黏膜损伤，胃黏膜溃疡形成，胃黏膜暴露在胃酸的刺激下，就会出现胃部疼痛的症状，尤其是在进食后胃酸分泌过多，这样就会出现胃部疼痛。
患有胃溃疡的患者还有可能存在营养吸收障碍，从而容易出现体重下降，身体消瘦，有可能会出现贫血。有些患者还有可能会出现消化道出血，消化道穿孔等严重的并发症。
而引起胃溃疡的原因主要就是不合理的饮食习惯，如经常暴饮暴食，经常吃一些辛辣刺激的食物，或者经常饮食不规律，加之现在的年轻人不注重饮食都有可能会增加胃溃疡的发病风险。
有很多年轻人发病初期并不在意，吃点胃药缓解症状草草了事，也就是不合理应用药物。长期滥用非甾体类消炎镇痛药物，有可能会导致胃黏膜损伤，从而引起胃溃疡。
引起胃溃疡还有一个原因就是幽门螺旋杆菌感染。幽门螺旋杆菌具有一定的传染性。有些人由于没有养成良好的饮食卫生习惯，在用餐时与他人共用碗筷，这样有可能会被传染。另外幽门螺旋杆菌还会刺激胃酸分泌从而加重胃黏膜损伤，导致胃溃疡的发生。
患上了胃溃疡，医院尽早就诊治疗，避免其他并发症。用药方面需要在医生的指导下应用。可以抑制胃酸，保护胃黏膜的药物进行治疗。存在幽门螺旋杆菌感染的患者，还需要应用抗生素，根除幽门螺旋杆菌，建议在医生的指导下按疗程用药。
饮食方面注意清淡饮食，避免暴饮暴食，要少食多餐，规律饮食。要避免吃生冷的食物，如冷饮，吃雪糕，要避免吃生蒜、辣椒等辛辣刺激的食物，避免饮用浓茶、咖啡等刺激性的饮料。这些都有可能会刺激胃酸分泌，从而引起反酸、烧心等症状加重胃溃疡的病情。人体是一个不可逆的过程，再也不会像初始状态一样。患有胃溃疡的患者，一定要养成良好的饮食习惯，这样有利于胃溃疡的康复。