肝脏是人体五脏之主，重要的代谢排*器官，加快体内垃圾*素排出，维持身体正常运转，同时还起到凝血消化作用，它的存在意义重大。
近年来，我国罹患肝脏疾病人群逐年增长，全国1/3人群，或多或少有着不同程度的肝损害，已经严重危害人们正常生活。
肝脏是人体内唯一不存在痛觉神经的器官，但其肝包膜附着有着少量传导神经，因此肝脏受损很难被人体发现，到达中晚期肝包膜受损才有了些许反应，可此时此刻早已错过了*金救治时期，因此生活中千万别忽略对肝脏的保养修复。
常见的肝病有5种，提高警惕
第1种：乙肝
乙肝是临床常见的乙型肝炎病*入侵导致的病*性肝炎分为急性慢性两种该病*，可通过母婴传播，血液传播，体液传播，性传播。乙肝患者随着体内病*数据上涨，经常出现视力下降，精神萎靡，头痛乏力等情况，而在潜伏期也具有较强的传染性，因此幼儿必须早早完成疫苗接种，做好乙肝病*防范工作。
第2种：酒精肝
顾名思义，酒精肝就是因为患者存在长期酗酒导致。酒精进入经人体分解为乙醛，乙醚。大量饮酒麻痹中枢神经，加大肝脏代谢负担，导致代偿功能受损，出现酒精肝，脂肪肝，肝硬化严重者发展为肝癌。在这过程中，肝脏有着强大代偿能力，通常不被人体发现，而真正等到信号发出意味着到达晚期，出现了扩散浸润。少喝酒才是养肝之道。
第3种：肝硬化
肝硬化是指肝组织以严重坏死，同时出现了纤维组织弥漫的异常增生。覆盖了一层小型包块结节。肝硬化是肝炎的，下一步进展情况也是常见的肝脏疾病，多发年龄在18岁到55岁之间。是否存在感染，主要看何种类型肝炎发展而来如果乙肝丙肝很有可能出现传播感染，因此生活中有问题早就诊注意肝脏保养。
第4种：脂肪肝
脂肪肝是由于肝脏表层覆盖大量脂肪，无法正常运转代谢的疾病名称，全球有30%以上的人存在脂肪肝，与饮食不健康，膳食不均衡，长期暴饮暴食，摄入大量高碳水，高脂肪，高热量等食物有关。生活中必须要调整饮食结构，以清淡新鲜蔬菜水果为主，减少胆固醇脂肪摄入。
第5种：肝癌
肝癌意味着肝脏受损到达晚期，分为继发性肝癌，原发性肝癌。继发性肝癌称之为转移性肝癌，与其他器官癌症病变扩散有着密切联系；原发性肝癌主要是肝细胞受损导致的，异常恶性增生，不易被察觉。生活中若出现消化道出血，腹部疼痛等情况，必须要早早就医。
上述5种疾病是生活比较常见的肝脏疾病，所以大家必须要在生活中提高警惕，擦亮眼睛，养肝护肝。
很多患者认为得了肝病不能吃红薯，它是病情加速器，摄入过多不利于恢复。事实真是如此吗？
红薯，是肝病的“加速器”吗？
红薯非常常见，是国民心中的情怀食品，改革初期人们吃饱穿暖都是问题，一块热乎乎的红薯使很多人对于生活充满希望。
红薯富含大量膳食纤维，热量低，再燃脂瘦身，预防便秘等处存在着优越效果。不过红薯碳水化合物较多摄入后会促进胃肠粘膜分泌胃酸腐蚀受损部位，影响消化吸收出现*素潴留，刺激胆汁形成胆囊结石。
加上红薯进入体内需转化为糖原，而肝病患者本身代谢运转多重问题，饮食方面要注意，因此不建议多吃红薯。
医生：春季想养肝，少2果，吃2瓜
1、榴莲
榴莲性热，味甘，本身肝脏不适之人肝气淤积，肝火旺盛，吃了榴莲会加重病情不说，还会导致肥胖损害正常肝脏细胞，诱发脂肪肝病变。减肥人群更要管住嘴，克榴莲有着多大卡热量，吃多了对身体健康有害无益，即便称之为水果之王也不要贪嘴。
2、椰子
椰子多盛产于南方，属于热带水果，颇含糖分，热量超标，大量摄入会导致脂肪囤积于腰，腹部加重心脑血管负担造成高血脂斑块团聚血栓形成的现象，同时对于肝脏也非常不友好。因此肝病患者管住嘴，这样才能帮助养护肝功能，慢慢恢复正常。
1、*瓜
肝病患者生活中可多吃些*瓜，*瓜，绿色无公害，营养价值高，热量低，不仅能美容养颜，减肥瘦身加快燃脂，促进粪便排出，同时还能调节肝功能正常运转。尤其它存在的维生素B及脂溶性维生素应加快，受损部位恢复帮助*素短期内快速排出，抑制糖类物质转化为糖原。
2、冬瓜
冬瓜热量低，一百克几十大卡，而它性寒味甘，富含大量营养元素，可帮助清热解*，养肝，排*，加快肝气舒缓预，预防血管痉挛，促进*素排出起到肝护肝的功效。
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