#健康科普行#
放屁是一个非常尴尬的现象，但是，我们普通人每天都会放屁，其实这属于一种正常的生理现象，一般人每天会放屁3~8次，当然也有一些人会频繁放屁。
有人认为放屁就是排毒，如果一个人经常频繁放屁就可能是肝不好了，因为肝脏是身体内最大的解毒排毒器官，如果肝功能下降无法正常排毒，就会出现频繁放屁的现象，真的是这样吗？
经常“放屁”，是肝不好了吗？
其实从医学上来说，放屁与肠道环境有关，肝肝脏是没有任何关系的，肝脏虽然是身体内最大的消化器官，但是消化道的气体来源主要有食物时吞咽空气，细菌产气，食物反应，咽下的口气等。
排气时主要靠机械感受器、化学感受器通过嗳气、机体吸收、细菌吸收、肛门排气等方式。
总之一句话，肠道的气体主要通过打嗝或放屁的形式排出体外。
引发频繁放屁的因素有很多，但与肝脏几乎是没有关系的。
提醒：放屁多，或与这4种因素有关
1、功能性消化不良
功能性消化不良是一种非常常见的胃肠道疾病，通常与患者的高内脏敏感性有关，一旦生病患者的中上腹会反复疼痛，并且经常胀气，由于严重肠胃胀气会导致明显的放屁，恶心，打嗝，食欲不振等情况。
这种情况多是因为消化不良，菌群失调等引起频繁放屁。
2、不良饮食习惯
吃饭时吞咽或说话是一种不良的饮食习惯，这个时候很容易导致大量的气体进入肠胃，胃发酵的气体会从嘴里排出，这通常为打嗝而发酵的气体就会变成放屁的形式排出体外。
3、肠易激综合征
这是一种发病率非常高的肠道疾病，其发病机制目前尚不清楚，大多认为是脑肠调节紊乱，胃肠动力心理因素等共同作用所导致的。
这一类患者的肠道功能过于活跃，肠道蠕动速度也会加快，导致肠道内气体积聚就会出现频繁放屁的现象。
4、吃了很多产气的食物
在平时如果我们吃了很多容易产生气体的食物，比如土豆，地瓜，这些食物当中含有丰富的膳食纤维进入肠胃难以消化，而肠道当中的细菌会利用纤维获取能量，然后产生气体，化为屁的形式排出体外，如果喝了大量的碳酸饮料也容易放屁。
放屁时伴随着这种特征，警惕肠癌的出现放屁是一种平常的生理现象，但是肠癌也会产生屁，而且肠癌产生的屁气味比较独特，有明显的特征就是腥臭味。
消化道出血滞留在胃肠道里，肠胃菌群将血液分解后，排出的粪便类似柏油，而肿瘤组织脱落、糜烂和细菌分解作用互相影响，这样产生的屁，闻起来有臭鸡蛋或者鱼腥味。
这几年来我国的肠癌病例逐年增长，医生也建议45岁以上的人定期做便潜血筛查，排查肠癌。
频繁放屁，平时该如何缓解？调整饮食
在平时大家最好吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，做到规律进食，一日三餐均衡营养，呵护肠胃的健康，也能缓解放屁频繁的现象。
适当运动
我们在进行锻炼的时候，有助于食物的消化和吸收，也可以缓解便秘的现象，多运动可以促进肠胃的蠕动，帮助排出身体内的毒素和垃圾，减轻肠胃的负担。
屁乃人身之气，放屁属于正常的生理需求，但是如果频繁放屁，大家一定要搞清楚到底是哪里出现了问题，如果仅仅是饮食的问题，适当做调整就可以了，但是如果是肠道出现的问题，一定要及早做检查，对症治疗。