治好一位白癜风幸福一个家 https://m.39.net/baidianfeng/a_4147938.html一提到肝病，大家最先想到的就是肝炎、肝硬化等，但其实脂肪肝也是一种常见的、比较危险的肝病——脂肪肝。多数脂肪肝患者早期并不会出现明显症状，当出现疼痛、恶心等症状时，往往已经比较严重了。身边很多人在体检时会发现体检单上有“脂肪肝”的结果，当时可能都会感觉很惊讶：怎么平时自己没有感觉到一点的不舒服呢？其实，当脂肪肝“找上”你时，虽没有很明显的不适，但都会出现一些小变化、小信号。脂肪肝来“报到”时，身体会发出5个明显信号，你注意到了吗信号一、食欲不好，不怎么想吃东西正常情况下，到了饭点人就会想吃东西，而且食欲还会比较旺盛。但如果自身并没有胃火或者其它疾病，看到饭菜、食物等却没有食欲。有时候大半天不吃东西也不会感觉到饿，那就要考虑是不是脂肪肝的问题了。信号二、恶心、呕吐，腹胀腹痛大家对孕吐熟悉吗？怀孕期间尤其是初期，准妈妈们只要一吃东西甚至一闻到饭菜味就会感觉恶心难受，严重点的还会呕吐不止。对于程度比较轻的脂肪肝患者，如果伴有肝功能的损害，也会出现相类似的表现。而且，往往只要吃下一点东西就感觉上腹部胀胀的、很不舒服，有嗳气的感觉。有些人可能还会出现右上腹疼痛，常常以为是胃痛而被忽视了。值得注意的是，恶心的症状往往是单独出现的。信号三、疲倦乏力身体的很多问题都会导致人没精神、怎么睡也睡不醒，白天工作效率低、智商时常不在线等。平时小跑一下、爬个楼、骑个车什么的，都上气不接下气。如果排除了其它身体不适，经常感觉自己有倦怠感、易疲劳，一般就要警惕是脂肪肝引起的了。信号四、蜘蛛痣对于蜘蛛痣，很多朋友并不陌生，可能这也是最不会被忽视的“信号”之一。因为蜘蛛痣比较明显，多出现在面、颈、手背、上臂、前胸和肩膀等部位，形似蜘蛛，故称蜘蛛痣，直径可从针头大到数厘米以上。信号五、牙龈出血这一现象多半发生在早晚刷牙时，即使是用的软毛刷依然会有比较明显的出血现象发生。脂肪肝时由于脂肪堆积合并饮食中维生素缺乏，那么人就易出现多种维生素缺乏症。临床可见周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肤淤斑、角化过度等。少数人也可有消化道出血、牙龈出血、鼻衄等。脂肪肝最喜欢“找”这4类人，快看看有没有你都说肝脏是沉默的将军，拥有轻伤不下火线的特质，也因此，像脂肪肝这样的隐形健康杀手才能悄悄躲起来不被我们轻易发现。不过，任何一种疾病都有它的“喜爱”人群，脂肪肝也不例外。1、肥胖的人这个好理解，肥胖会引起很多身体问题，脂肪肝便是其中一种。当脂类物质过多时，肝脏载脂蛋白不足以结合全部的脂质，剩余脂质会沉积在肝细胞内形成肥胖性脂肪肝。那怎么知道自己是不是肥胖人群呢？比较科学的方法是算你的体重指数（BMI），超过28即为肥胖。计算方法为：体重（千克）÷身高的平方（米）2、爱喝酒的人很多人迷信“每天喝点小酒对身体好”的说法，尤其是天冷的时候，几杯热热的酒下肚，身体一会儿就暖和了。但其实，长期喝酒的人会导致肝脏的合成功能下降，从而出现酒精性脂肪肝。3、快速减肥的人那些天天嚷嚷着减肥的人，都希望自己能一周狂甩20斤、一个月瘦成一道闪电。但其实，减肥真的不能急，不仅仅是容易反弹那么简单，而且会引发脂肪肝的风险。为什么呢？因为当过度节食或其他方式快速减肥时，会导致体内没有足够的糖用以分解功能，引起脂肪分解量短期内大量增加，肝脏“工作量”激增，影响其脂蛋白合成能力，导致脂肪肝。4、营养不良的人因为脂肪肝中有“脂肪”二字，因此常常给人一种错觉，就是吃得多、肥胖、营养过剩的人才会患上。而事实上并不如此，当长期营养不良时，也会导致脂肪肝。所以一定要注意饮食均衡，荤素搭配，合理膳食。