不知道大家有没有听说过民间一直流传着这样一个说法，老人要是能扛过冬天熬到春天，又能平安过一年。
小艾在网上看到有网友感慨：
今年冬天好难熬啊，从亲朋好友口中，总是能听到自己家里老人有去世的这种情况，好像比往年要多很多？有人说挺过了新冠肺炎，以为要好起来了，但支原体肺炎和甲流却更加让人胆颤心惊，青壮年人病一场都久久无法痊愈，真不知道家里老人该怎么熬过去，这个冬天真的好漫长啊。
对此，小艾表示深有同感，在寒冷的冬天，似乎隔三差五看到老人离世的消息，也经常听别人说道，老年人难过冬，难道冬天真的是老年人的一道坎？
一、为何冬季是老人离世的高峰期？
冬天来了，大家从亲朋好友那里总能听到家中老人去世的情况，并且好像比往年要多很多？
针对这种情况，北京市呼吸疾病研医院的副院长童朝晖，也承认这种情况的发生。
事实上，老年人易在冬季离世，并非错觉。一项数据显示，我国心脑血管疾病患者在冬季的死亡人数明显比夏季多出41%，其中大多数都是老人。
同样的，国外的相关研究发现老人的死亡和季节脱不开干系。一项针对65岁以上老人死亡率的调查显示，冬季死亡率是明显高过春夏秋季的，其中威尔士、英格兰的冬季死亡人数比其他三季多4.4万，当中75岁以上老人甚至占到3.6万。
当然，随着气温回暖，这种情况也会逐渐缓解。比如老年心梗，冬季发病率升高，但1月过后发病率会逐步下降，到夏季后发病率就能迎来全年最低。
为什么老人难过冬天？单纯因为天气冷吗？其实老人并不怕冷，只不过老人上年纪后抵抗力变弱，自我调节能力也会降低。此时气温骤变与冷风侵袭，就很容易加重原有疾病或诱发新疾病而已。比如对于老人来说，有四大致命的并发症，尤其要注意。
1.消化道疾病
消化道疾病本就是冬季高发疾病，特别是本就有消化道基础病的老人，更容易疾病发作，比如消化道出血，发病时出血量打，或伴有失血性休克，甚至危急生命。
2.骨折
老人上了年纪后常有骨质疏松的问题，而冬季天气寒冷，肢体本就僵硬，关节灵活度下降，肌肉弹性也减少，因而更容易跌倒。通常老人跌倒会发生在洗澡、起夜或者户外活动时，而骨折发生后，不仅会加重原有疾病，甚至会引起泌尿系统感染、肺炎、压疮等并发症。
3.心脑血管疾病
很多老人有三高等基础性疾病，而寒冷天气会收缩血管，导致心率加快和血压升高，心脏负荷也会增加，继而增加脑出血、心梗的风险。另外，寒冷天气减少活动，体内血流灌流减少，也是导致心脑血管疾病发生的一个原因。
4.呼吸系统疾病
老人感知能力差，不能及时增添衣物，加上肺部抗寒能力也不佳，平日一吹冷风就容易感冒咳嗽发烧，甚至进一步引发严重的肺部疾病。
二、天气变冷，如何降低老年人的死亡风险
冬季天气寒冷，而老人身体也十分容易受到外界变化的营养，因而更应该注意保持身体健康，积极预防疾病，才能将死亡风险降至最低。
首先，要注意保暖，增强自身免疫力
冬季空气质量不佳时，可尝试在室内活动，增强免疫力，而空气质量好时要注意适时开创通风，促进空气的流动。同时要