胃病不少人都有，养胃的方法很多人也会。但是不少胃病患者表示，自己明明每天都在养胃，为什么胃病会越来越严重？难道胃病除了吃药外，真的没办法改善吗？
其实当你面临不停的养胃，胃病却不断加重的问题时，很可能是你已经出现了“养胃误区”。事实上，在很多胃病患者身上，都存在着3个养胃的“雷区”，如果你不小心误入了雷区，很可能出现胃越养越差的情况。
养胃的3大“雷区”，胃不好的人勿入
雷区一：多喝粥就能养胃？
小米粥、山药粥、南瓜粥，将人们觉得能够养胃的食物都放在锅里面一起煮，熬成比较浓稠的米粥后食用，是很多人的养胃“秘籍”。甚至不少人还会用一些自己认为养胃的食材放进去煮。
但是可以明确告诉大家的是，每天都喝粥并不见得能养胃。首先对本身胃酸分泌就比较多的人来说，喝粥这件事很可能导致多余的胃酸无法参与消化，更容易发生反酸烧心的问题。而对自身消化功能比较差的人来说，长期喝粥养胃的做法可能出现“用进废退”的情况。胃部消化的能力越来越差，反而可能让胃病越来越严重。
真相：喝粥养胃有适宜人群，不宜长期采用。
雷区二：大蒜杀菌，能防治胃病
前段时间幽门螺杆菌引起了不少人的