保持健康，定时排泄粪便，每天排泄一两次粪便是健康的标志。另外，粪便的状态、颜色、气味都正常，说明身体保养得当。当然，如果没有疾病，粪便颜色变化特别大，很可能是受药物或饮食影响。
有的人吃了猪血，第二天排出的粪便是黑色的。这是身体在排*的情况吗？
猪血是一种动物血液，含有人体所需的多种营养物质，尤其是铁，适合贫血的人获取营养。很多人说吃一些动物的血可以清除体内的有害物质，但这种说法是没有根据的。
出现了*素堆积，应该通过其他方式解决。单独吃动物血没有影响，因为动物血只是进入消化系统，正常消化吸收营养，不能从根本上吸收体内积累的有害物质。
当然也有排出黑色粪便的，也不是解*。出现黑色粪便是因为猪血本身含有丰富的铁元素，这些铁元素经过消化和粪便的作用会变色。
黑便是什么原因造成的？
1.胃肠道出血
如果不是因为饮食因素出现黑便，就需要高度警惕了。有些人由于消化道溃疡的发展而出现特殊的大便颜色变化，如胃溃疡、十二指肠溃疡等。
在这些疾病的发展过程中，消化系统的粘膜受损并出血。血液流失后与粪便混合，其中的铁含量增加，粪便也会发生特殊的颜色变化。
如果这种情况持续存在且没有改善，再加上局部疼痛、消化不良等现象，就要及时检查，了解原因，积极治疗。
2.肿瘤出现。
经常出现黑便，很可能是便血，便血的原因比较复杂。有些人正在发展消化系统肿瘤，尤其是我们熟悉的胃癌和肠癌。
随着这些疾病的发展，肿瘤体积增大，血供丰富的肿瘤会破裂出血，导致粪便中铁含量增多。当然肿瘤发展的体积会增大，出现压迫症状和继发症状。如果肠道黏膜受损，也会出血，然后粪便颜色会发生变化。
同时，如果出现便秘和腹泻交替症状，排便习惯改变，腹痛，就要怀疑消化系统恶性肿瘤。
可见吃了猪血后排泄出黑色粪便。并不是身体在排泄*素，而是猪血本身富含铁。得到后会和其他代谢废物混合变色，需要正确区分。
当然，其他情况引起的便血很可能是疾病的发作，需要了解病因，采取治疗措施。
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