33岁的林先生谁料近段时间他突然发现自己身上出现了一些不对劲的地方。他发现自己忽然变得很容易感到身体乏力，并且胃口奇差，一天的饭量甚至没有以前一顿吃得多。这可把他吓坏了。
医院去挂了一个专家号，但一系列检查下来，并没有发现什么特别异常的情况。医生根据他的症状，以及检查单的结果，开始怀疑他是不是得了肠癌。因为他的这些症状与肠癌发病的症状很是吻合。
好在后来医生无意中看到莫先生的私人物品——酒瓶时，莫先生这才突然意识到可能是误诊了。根本不是肠癌，而是饮酒导致的维生素B1缺乏症。
一、怀疑得肠癌，被误诊的原因是什么？
我们听说的肠癌一般指大肠癌。大肠癌是常见的恶性肿瘤，包括结肠癌和直肠癌。大肠癌的症状与疾病的发展阶段、病变所在部位有关。随着疾病的进展，会出现各种各样的消化道症状以及全身症状。
肠癌的晚期，除了局部的症状以外，还会伴随发生一些全身性的症状，比如：贫血、乏力、消瘦等等。因为这些症状不明显，所以往往很容易被忽略。
1.引发肠癌的原因是什么？
其一，遗传因素。遗传因素在直肠癌的发病中起着重要的作用。肠癌具有很明显的家族聚集性。如果你的家族中曾经有亲人，特别是直系亲属中。
如果有人得过肠癌，那么你就要注意警惕了，是否自己也会患上肠癌。因为遗产因素在肠癌的发生中发挥着重大影响，亲代和子代肠癌的发病率会相应地提高，此时可通过基因检测的方式加以明确。
其二，饮食因素。不良的饮食习惯也容易引发肠癌。特别是因为现在冰箱、冷冻的技术越来越成熟和普及。当凉爽宜人的春季渐渐远去，炎热酷烈的夏天渐渐到来的时候，很多人喜欢在这炎炎的夏日，几乎天天都离不开雪糕、冰激凌、冰西瓜、冷饮等等。
以为可以“去油解腻”。清凉饮料的口感自是不用怀疑，但是有没有想过接下来你的肚子里会发生什么事？要知道这些冷饮喝下去，顺着肠胃，会极大地刺激肠胃，增加肠道的负担。
久而久之，肠癌找上门来的概率就会增加。除了喜好摄入生冷之外，像喜好辛辣、刺激、油炸、烧烤、高脂、高糖类，特别是腌制类的食物，其肠癌的发生率也会相应地增加。
其三，环境因素。如平时易受到紫外线或射线照射的人群，其肠癌的发生率也相应地提高。其四，肠道内细菌的紊乱或大便的刺激，如长期的便秘，均可导致肠癌的发病率升高。
2.如何有效预防肠癌？
说到肠癌的预防，日常调整我们的饮食习惯、积极地锻炼身体和戒烟戒酒等方式都有可能降低肠癌发生的风险。定期检查、处理肠息肉也可起到一定的帮助。
预防肠癌，首先要从平时饮食方面就需要注意。少吃腌制的、烟熏烧烤的食物，尽量多吃新鲜蔬菜、水果。另外也减少摄入高脂肪类的食物。这些可能都是不利于身体健康的，有可能造成肠癌的发生风险增高。
预防肠癌，戒烟戒酒也很有必要。长期地吸烟喝酒，对身体健康是很不利的。长期吸烟、喝酒都是引发肠癌的重要危险因素。吸烟时间越长，每天的吸烟量越多，患肠癌的概率就越大。因此戒烟戒酒，对预防肠癌有一定的帮助。
预防肠癌，需要积极锻炼。超重和体脂超标会增高血液中胰岛素的水平，促进细胞生长，抑制细胞凋亡，从而增加患肠癌的风险。运动不仅可以降低体重和体脂，还可以加快肠道的蠕动，减少粪便在肠道内的停留时间。而粪便中含有的*素就会很快排出，从而减少*素对肠黏膜的不良刺激这在一定程度上降低了肠癌的发生的概率。
预防肠癌，医院体检。重点检查并处理肠息肉。我们可能不知道的是，肠息肉有发生恶变的可能性。严重来说，有发展为肠癌的可能性。医院检查肠道，有利于我们及时发现肠息肉以便能够及时进行处理。这在一定程度上也可以降低肠癌的发生风险。
二、缺乏维生素B1会引起什么病症？
维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质。维生素主要有两类，一类是水溶性维生素，能够溶于水中，一类是脂溶性维生素。维生素B1属于水溶性维生素。
维生素虽然不能为我们提供能量，但是它在人体的生长、代谢和发育的过程中发挥着重要的作用。如果我们的身体缺乏维生素B1，就会对我们的身体造成不利的影响，出现一些病症。
1.食欲不振
缺乏维生素b1常常与我们的消化系统有关。因为维生素B1和糖代谢功能密切相关。如果缺乏维生素B1，那么糖就无法正常代谢，产生代谢障碍。
糖的代谢发生了障碍之后，糖就不能彻底地进行提供能量，那么就会产生代谢废物：丙酮酸和乳酸。而产生的代谢废物丙酮酸和乳酸堆积之后就会影响机体的供能，那么提供的能源就会减少。
能源减少了以后，消化系统工作所需的能量不足，那就容易出现“罢工”，不愿意工作。由此，我们就会出现食欲不振、腹胀甚至便秘等症状。
2.心跳加快
缺乏维生素B1对心血管系统也会造成很大影响。如果是短时间内缺乏维生素B1,则会出现心肌紧张、弹性降低、脉搏缓慢、心力衰竭等等不适症状。因为缺乏维生素B1，会导致其其心肌的紧张力和弹性降低，进而造成心律失常。
短期内缺乏维生素B1，如果及时适当地进行补充维生素B1，那么还可以很好地恢复。但是另外一种情况就严重得多，那就是长期缺乏维生素B1。因为如果长期缺乏维生素B1，对会对心脏造成严重损害，最终甚至会导致死亡。
当我们吃的东西长时间缺乏维生素B1时，常常会有种胸部胀懑、气短、血压低、心跳加快、脉搏缓慢的感觉。医院就医，通过X射线透视检查可以看见，这个人的心脏变得异常肥大，而且这种病症还常常伴有小腿浮肿，慢慢地发展成全身浮肿，如果没有得到及时的治疗，甚至会发展为心力衰竭。
3.记忆力消退
缺乏维生素B1，也会导致记忆力消退，变差。这是因为维生素b1是脑细胞不可或缺的营养成分。维生素B1摄入不足，无法满足身体的需求时，会产生神经组织代谢障碍，所以记忆力减退。
特别是一些青少年，正值读书用功，需要大量用脑记忆的时候。如果这时候维生素B1缺乏，对学习成绩会有很大的影响。所以平时可以多给小孩吃一些富含维生素B1的食物。比如小麦胚芽，芒果，苦瓜，青苋菜，油茶，香椿，紫菜等。
4.脚气病
缺乏维生素B1也会引起脚气病。为什么这种病叫做脚气病呢？这是因为脚气病患者可能会出现两边脚趾对称性的感觉到不舒服。虽然从表面上来看，两边的脚趾表面的皮肤都没有出现损伤，没有破皮也没有溃烂流血的症状。但是都感觉好像火烧火燎似的的疼痛。
甚至发展到后面，整个小腿都可能发生肌肉痉挛，整个脚部都开始疼痛。引起脚气病的原因主要是上面提到的，身体缺乏维生素B1以后，身体内的糖不能够被身体最终分解氧化为水和二氧化碳。
因为分解不彻底，所以在半道停止下来的时候造成丙酮酸、乳酸等中间代谢产物堆积，从而影响了人体的能量代谢。得了脚气病的人通常会感觉到食欲不好、不想吃饭、没有胃口。另外还可能出现腹胀、便秘。
三、缺乏维生素B1，需要注意什么？
1.戒烟戒酒
烟酒文化经久不衰，这得益于人们对它们的喜爱。古人常言：何以解忧？唯有杜康。但是长期的吸烟酗酒其实是对身体的健康有很大的影响的。
为了减轻烟酒对身体的损害，最好能够做到自律自强，戒烟戒酒。即使做不到戒烟戒酒，也尽量采取一些措施来减轻烟酒对身体的伤害。例如不要空腹喝酒，在喝酒之前最好喝一些牛奶或者吃一些绿色蔬菜。
喝酒的时候来点“红绿搭配”，吃点新鲜的番茄或者拍个清爽可口的*瓜来做下酒菜。“红绿搭配”不仅颜色搭配看起来让人赏心悦目，胃口大开，还能降低喝酒对身体的伤害。
这是因为这些蔬菜中含有的果糖发挥了作用。果糖对乙醇进行了有效的分解，加快了乙醇的代谢，减少了乙醇在体内存留的时间。从而达到降低伤害的目的。
2.合理补充维生素B1
维生素B1，可以通过食疗的方式进行补充，也可以通过药物的方式进行补充。首选的就是食疗，因为通过食物摄取维生素B1，远比通过吃药要安全健康，无副作用。想要补充维生素B1，平时就可以多吃以下三类食物。
第一类是粗粮类包括糙米、*豆、全麦、燕麦等；第二类是肉类猪瘦肉、猪肝、猪心等；第三类是一些新鲜的水果和蔬菜，例如香蕉、苹果、芹菜、白菜等。
如果食疗的效果不明显，还可以在医生的指导下服用含有维生素B1的药片来进行补充维生素B1。但需要注意的是，我们不能长期、大剂量地吃某一种药物，这会给我们身体的各个器官加重负担从而带来损害。如果是长期过量服用维生素B1片，很可能会出现坐立不安、消化道出血、恶心、乏力等等症状。
总结
不良的生活习惯和长期喝酒甚至酗酒很容易导致缺乏维生素B1。而缺乏维生素B1导致的症状与肠癌又很相似，所以又很容易因为这个在就诊时被误诊为肠癌。
缺乏维生素B1对身体的损害极大，严重的甚至会导致心脏肥大、衰竭。所以在日常生活中我们应当坚持良好的生活习惯，不吸烟不喝酒，多吃新鲜瓜果蔬菜。