血管堵，百病生！血管是人类最重要的生命通道，负责运输体内的营养物质和代谢产物，如果哪天血管出了问题，那么这个人将面临着生病甚至死亡。因此血管就像一个警钟，任何小问题都是告诫我们，提醒我们要引起重视。
血管堵塞的常见症状有：
1、头晕头痛、神疲乏力、失眠心悸、记忆力减退、视力模糊、口齿不清、呼吸急促；
2、胸闷胸痛；
3、步态异常、步履蹒跚，走路有跛脚现象；
4、出血，包括流鼻血、牙龈出血，还有不可见的消化道出血等；
5、血压升高；
6、肢体麻木，走路时腿脚酸痛，休息一下又可以继续走；
7、手脚出现青瘀，脉搏跳动不明显；
这几样会给血管添堵的食物，你经常吃吗？
1.油炸食品
油炸食品中含有大量的反式脂肪，会像垃圾一样阻塞你的血管，容易引起血栓。反式脂肪还会让血管弹性减弱，血管脆，易发生心脑血管意外事件。
2.肥肉
肥肉的主要成分是脂肪，经常食用可能会升高血脂，而高血脂是造成血管堵塞的重要原因之一。尤其是老年人，要尽量少吃肥肉。
3.动物内脏
动物内脏含有丰富的胆固醇，胆固醇摄入过多，会促进动脉粥样硬化的发展，加速血管的堵塞。除了动物内脏外，蛋*、奶油、*油、虾、蟹、蚌等食物也含有大量的胆固醇，因此也要少量食用。
4.高盐食物
盐分摄入过多会升高血压，同时还会使血浆胆固醇升高，促使我们的血管变薄、变脆、变狭窄，加速动脉粥样硬化的发展。
血管堵了怎么办？
减少垃圾的产生：少吃高脂肪、高胆固醇、高盐食物，多吃一些粗粮和蔬果，血液中的黏性成分就可以减少；戒烟、限酒。
多运动增加血液循环：加速血液流动可以冲刷血管，垃圾不容易沉积在血管壁上。走走路、散散步都是好的。
药物治疗：他汀如瑞旨瑞舒伐他汀起到降脂、稳定斑块的作用，延缓动脉粥样硬化的发展；抗血小板药物如阿司匹林起到防止血小板聚集的作用，防止血栓形成。这些都是防治血栓的基础药物。另外，抗凝、溶栓等药物也要视情况服用。
手术治疗：血管严重堵塞且易发生心肌梗死等威胁生命疾病的患者，可以考虑手术治疗，对狭窄或闭塞动脉进行再通、重建或旁路移植等外科手术，也可在血管腔内放置支架等介入治疗。但是术后还是要坚持服用药物，防治血管的再次堵塞。
血管决定寿命长短，养血管就等于养命。