在很多影视剧或者生活中大家也见过，有些人突然就吐出一口鲜血，大家第一时间往往想到的是肺出了问题，其实并不是，吐血一般是上消化道出血，血液可为鲜红也可能是咖啡渣样的棕褐色，而咳嗽，咳出血才是肺出了问题，一般都是鲜红的血液。一般只要涉及血，大家都会比较害怕，上消化道的主要表现就是呕血和黑便，为什么会出现上消化道出血呢？
中医上认为，上消化道出血与外感病邪、饮食不节、疲劳过度、脾胃虚弱、情志失和有着很大的关系，与上消化道出血有关系的疾病主要有：消化道溃疡、急慢性胃炎、肝硬化合并食管或者胃底的静脉曲张破裂，还有应激性溃疡，上消化道出血是比较常见的内科急症，身边如果有人出现了上消化道出血，应该及时就医，避免因为耽误治疗时间，导致的不良后果。
上消化道出血是很多病的并发症，我们应该及时治疗原发病，才能有效的预防上消化道出血的发生。我们也可以采取一些积极的措施来预防上消化道出血的发生，首先要做的就是避免情绪的剧烈波动，如果存在原发病，情绪再剧烈波动，很容易导致出血的发生，所以我们要稳定情绪，积极乐观。还要做到的就是避免过度劳累，注意劳逸结合，过度劳累之后，可能会加重我们消化道的疾病，导致出血的发生。
最重要的也是最简单的就是饮食方法多加注意，规律饮食，不吃刺激食物，不食辛辣食物，尽量避免刺激我们的消化道粘膜，多吃些养胃的食物。大家所了解的吐血的人，一般都是一些体弱多病的人，所以增加体质，是预防上消化道出血的最根本的方法，只要身体好了，一般存在一些致病因素，也不会出现上消化道出血的。