辽宁沈阳的7岁男孩昊昊,上周突然消化道大量出血被紧急送医,经手术治疗昊昊脱离了危险。然而,让所有人想不到的是引发昊昊紧急就医的“元凶”,竟然是昊昊一口气儿吃下的3根冰棍儿……
夏季温度骤然上升,受饮食问题和作息习惯不好等因素影响,发生肠胃疾病甚至消化道出血的熊孩子一年比一年多,这让爸妈们伤透了脑筋。
夏季炎热,不仅是孩子们就连大人也爱吃冰激凌、雪糕、饮料等含糖冷饮。殊不知,这些食物会对胃肠道的健康造成伤害。宝宝胃肠道健康该如何呵护?
经常吃冰淇淋,冷饮、寒凉西瓜,长此以往脾胃受伤,让孩子体质变差,影响孩子生长发育,甚至诱发各种慢性病。如果宝宝实在忍不住想喝冷饮,怎么办才好?小编这里给爸妈们几个小妙招。
1、一次别吃太多
甜食、冷食对宝宝的牙齿伤害较大,一次性吃太多还容易出现宝宝腹痛等不良反应。1岁内的宝宝应禁食冷饮,3岁以上的宝宝每天也不应超过一支。
2、吃冷饮别太快
从冰箱中取出的冷饮要先放一放,不要让宝宝大口咬着吃。如果是可以和饼干碎一起搅拌食用的类型,就和饼干碎一起同食,减少和缓解冷凉的刺激。
3、饭前饭后别吃
零食的热量可以让宝宝玩上小半天而不觉得饿。饮食安排不当,宝宝自然少了对正餐的食欲。如果孩子一定要吃冷饮,最佳的吃冷饮时间是两餐之间。
4、冷热饮要分开
冷热饮食要分开吃,尤其是吃了肉食后,如果马上吃大量冷饮,常常会造成消化不良,使孩子出现呕吐、腹痛、腹部不适,甚至造成长时间的食欲不振。
5、贮久冷饮不吃
冰箱不是保险箱,无法有效起到杀灭某些病菌的效果。冷饮买回最好尽快食用,在冰箱中放得过久,品质和安全性会降低。融化的雪糕别再放回冰箱。
小编有话说
天气炎热,宝宝脾胃虚弱,胃口差。可以给宝宝服用益生菌饮品,增加宝宝胃肠道蠕动,帮助宝宝调理肠胃,让宝宝胃口好起来!当宝宝肠道健康出现状况,益生菌能够定植在肠道内壁,维持肠道微生态平衡,为宝宝健康打下基础。
(本文来自:百度宝宝知道智灵通妈妈课堂)
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