在日常的生活当中，会看到好多老人经常出现头晕的现象，有些人出现的次数还会特别频繁，很有可能是这些疾病造成的。
1、血小板增多症、血粘度高
如果患上了高血脂就会导致血液的粘稠度增高，血流就会变得缓慢，就会造成脑部的供血量不足，这就会发生困倦、头晕和乏力的情况。引发高血脂的原因是很多的，最主要的就是平时的饮食结构不合理。如果再摄入大量的高脂肪、胆固醇的食物，也不爱运动，就会引发这种疾病。
2、心脏病
冠心病的早期可能没有什么显著的症状，会有一些头疼、健忘、头晕、耳鸣、精神不集中等不太注意的现象。一些患者会发生头晕主要是因为心脏冠状动脉粥样硬化，导致心脏缺氧，心脏供血不足就会导致供血不足而造成头晕。
3、脑动脉硬化病
患者不仅会感觉头晕，且常常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，造成头晕。
4、颈椎病
如果患上了颈椎病，就会经常感觉颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病头晕的主因。
5、高血压
高血压病人不仅会出现头晕的情况，还可能会出现头胀、失眠、耳鸣、焦躁不安和心慌等现象。
6、贫血
老人如果有头晕、脸色苍白、乏力的症状，医院进行检查，检查是否贫血。老年人就是在健康的状态下，身体内的造血组织的存在量以及造血质和量也已经相应的下降了，红血球会老化，对铁的利用率就会降低。所以如果老人不注重营养保健，非常容易患上贫血。而且消化不良、消化性溃疡、消化道出血也会相应地导致贫血。
如果老年人头晕可以多吃这些食物：
1、大蒜能够降血压血脂，还有健脑的功能，可以缓解脑供血不足的症状。
2、银杏能够通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、治疗老年痴呆症和脑供血不足。
3、对于老年脑供血不足头晕的症状，多吃一些橄榄油、鱼油，因为它们能够维持血液正常循环。
4、老人可以多进行一些课外活动，能够增加老年人神经突触的数目，增强神经细胞间的信号传导，巩固记忆。
5、将葛根磨粉晒干，每天食用，脾胃虚的人不要服用，这样可以降低血压，缓解脑供血不足的头晕症状。